Når man modtager massage forøges blodcirkulationen og musklerne bliver mere afslappede, kroppen modtager derfor mere ilt og næringsstoffer, og immunsystemet vil være mere effektivt til at modstå sygdomme.
Massage virker bevarende på muskelmasse og forebygger derfor det svind af muskler, der normalt vil forekomme hos personer, som i perioder ikke har mulighed for at være aktive og holde kroppen ved lige.
Mange mener at massagen ligefrem kan bremse den naturlige ældningsproces p.g.a den øgede blodcirkulation……